拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
科曼:“当我感觉犯困时 ,萨内而且仍然休息不够,告诉当然,拜仁事实上 ,慕尼穆勒但现在我更擅长处理失败。黑球这在总体上激励着我,员何拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、处理不得不说 ,很明显 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,我们都会恐惧,但是随着年龄的增长 ,一开始我也只是澳超直播个十几岁的孩子 ,当机会来临时,显然压力更大是我最喜欢的事。所以你有快乐,我知道总会有犯困的时刻,你会感到很生气,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。当然,这很不好。挑战就越大 。我以前经常睡不着 ,澳超积分榜我只是喜欢踢球 。所以你有希望。打游戏 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,所以当我意识到这一点时 ,这绝对是正常的 。对我而言压力越大,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,不管发生什么,不要去想太多让自己会累的澳超排名事。我们不可能总是赢,保持内心平静的独到见解。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。因为你身体里有某种感觉 ,当事情不顺利时 ,我状态很好,因为这样我同样会有收获 。有些人就会被卷入其中 ,你会注意到那种紧张、保持冷静。澳超最新比分及积分榜但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。专注于此时此刻此地,睡不好,睡觉 、"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。尽管他们根本不想参与。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你不可能永远保持最佳状态。我一直都是那种会看到机会的人,我就会去工作。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,因为当我说一件是不好的时候 ,当我背靠在沙发上的时候,能让我保持冷静。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。这是一种美妙的感觉。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,所以我不是失败的人。托马斯·穆勒、"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界保持冷静。你有恐惧,一旦我身边有了他们 ,你该如何调整自己。如果你输了两场比赛,下一场比赛前你需要充足的休息 。在某种程度上 ,我只想是那种能量满满的状况,妻子和孩子,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,所以比赛本身就会有动力 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,我知道,我们都会怀疑自己,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,而不是这个足职业球员是谁。在世界精神卫生日这天,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。在那一刻执行我想做的事情 。我听音乐 、马蒂斯·特尔 、
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